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Mémo du mois de juillet (M-9) Que fait-on à 9 mois du départ de la course ? C'est un peu a période du "ventre mou" de la préparation. L'euphorie de l'inscription est passée, et la préparation spécifique n'est pas encore commencée. C'est donc le bon moment...
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De plus en plus, pour s'inscrire sur des grosses courses (et pas seulement sur les grosses), il faut s'y prendre plusieurs mois à l'avance. C'est le cas par exemple sur l'UTMB où il faut s'inscrire en janvier pour une course fin Août , soit pratiquement...
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Bâtons ou pas bâtons ? A première vue, l'idée de prendre des bâtons pour aller dans le désert peut sembler incongrue, mais au final elle l'est beaucoup moins qu'il n'y parait. L'usage va être un peu différent de celui qu'on peut en avoir en montagne,...
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On revient aujourd'hui sur la problématique de l'eau déjà évoquée dans le sujet "La gestion de l'eau" La question aujourd'hui est de savoir quelle quantité d'eau faut-il prendre pendant la course et comment la transporter ? On l'a vu la dernière fois,...
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Comme sur toutes les courses hors normes (entendez par là, les courses dont la distance ou la difficulté en font des épreuves au delà de courses qu'on pratique habituellement), le Marathon des Sables génère un certain nombre d'abandons. Vu le contexte...
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Suite à la publication de mon premier article sur le choix du sac de couchage (Le sac de couchage (Part I)), j'ai procédé à quelques adaptations qui devraient me permettre de trancher pratiquement définitivement sur le sujet. L'hypothèse de départ concernant...
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La grande particularité du MDS étant l'autonomie, il semble évident que le choix du sac à dos est très important pour transporter tout l'équipement nécessaire. Au départ j'étais parti sur l'idée de (re)prendre mon vieux sac DK 30 litres qui m'a accompagné...
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