Que peut-on faire plus d'un an avant le départ de la course ? On décide d'y aller C'est bien sur le point de départ de tout... Est-ce que j'y vais ou pas ? Une décision parfois simple, parfois complexe à prendre, là dessus il n'y a ni règle, ni "best...
Lire la suiteL'équipement au MDS
Alors oui, l'équipement au Marathon des Sables est un point critique. L'autonomie impose à la fois de faire des choix (on n'emporte pas une tenue propre pour chaque jour) et d'optimiser ce qu'on emporte (meilleur rapport poids/volume/confort d'usage)...
Lire la suiteLe MDS et ses spécificités
Le MARATHON DES SABLES est une épreuve qui présente quelques spécificités majeures à bien prendre en compte dès le début de la préparation. Une course à étapes C'est, à la base, une différence importante par rapport aux épreuves non stop que l'on voit...
Lire la suiteLes spécificités du MDS
Le MARATHON DES SABLES est une épreuve qui présente quelques spécificités majeures à bien prendre en compte dès le début de la préparation. Une course à étapes C'est, à la base, une différence importante par rapport aux épreuves non stop que l'on voit...
Lire la suitePrésentation de l'épreuve
Le MARATHON DES SABLES est une course à pied, en 6 étapes , en autosuffisance alimentaire et en allure libre sur une distance de 240 kilomètres environ, avec obligation pour le concurrent de porter l'ensemble de son équipement (nourriture et matériel)....
Lire la suiteQui suis-je ?
Commençons par le commencement. Qui suis-je ? Disons qu'en avril 2015, pour le Marathon des Sables, j'aurai 52 ans dont un bon paquet passées à courir. De là à essayer de savoir quand a commencée cette envie de courir, voilà une question que je ne m’étais...
Lire la suitePourquoi ce blog ?
Pourquoi ce Blog? L'idée d'ouvrir et de faire vivre ce blog vient de ma décision de participer à la 30ème édition du Marathon des Sables qui aura lieu en avril 2015. Coureur depuis un certain nombre d'année (j'y reviendrai dans le cadre d'une présentation...
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